1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.0 g | 39% | |
| دهون مشبعة | 7.4 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 150 mg | 50% | |
| صوديوم | 140.5 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 52.4 g | 104% | |
| فيتامين د | 1252.4 mcg | 6262% | |
| كالسيوم | 28.6 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 864.3 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلمون فريش أطلنطي
سلمون فريش ألانتيك هو اختيار بحري فاخر، غني بحمض أوميغا ٣ الدهني، وبروتين عالي الجودة، وفيتامينات أساسية. يأتي من مياه شمال المحيط الأطلسي النقية، حيث يشتهر هذا السلمون بلونه الزاهي وقوامه الذي يذوب في الفم. مثالي لمجموعة متنوعة من المطابخ، سواء كان مشوياً، أو مخبوزاً، أو مستمتعاً به في السوشي، يضيف سلمون فريش ألانتيك نكهة من المحيط إلى طاولتك. مع فوائد صحية للقلب وانخفاض نسبة الدهون المشبعة، فإنه ليس فقط لذيذاً؛ بل إضافة مغذية لأي وجبة. اكتشف النكهات الزاهية والفوائد الصحية لسلمون فريش ألانتيك اليوم!
