تاكو الباستور

تاكو الباستور

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
23.8
بروتين
31.7
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.5 mg 21%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 31.7 g 11%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

34.7%
26.1%
39.2%
الدهون: 143 cal (39.2%)
البروتين: 95 cal (26.1%)
الكربوهيدرات: 126 cal (34.7%)

About تاكو الباستور

تعتبر تاكو الباستور اللذيذة وجبة مكسيكية شهية، التي نشأت في شوارع بويبلا النابضة بالحياة ومدينة المكسيك. هذه التاكو تتميز بلحم الخنزير المتبل، المطهو على عمود عمودي، مشابه للشاورما. يتم تحضير اللحم بمزيج من التوابل، بما في ذلك الأتشيوت والأناناس، مما يمنحه نكهة فريدة حلوة ومالحة. يتم تقديمه على تورتيلا الذرة الدافئة ومزينة بالبصل والكزبرة ورشة من الليمون، كل لقمة تجلب لك حفلة في فمك. على الرغم من غناه بالنكهة، يجب أن تكون حذرًا بشأن حجم الحصص، حيث يمكن أن يكون اللحم المالح قليلاً متساهلاً. تمتع بتلك التحفة اللذيذة من أطعمة الشارع اليوم!