المراعي زبادي بروتين

المراعي زبادي بروتين

Dairy

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
157.7
سعرات حرارية
23.7
بروتين
9.5
كربوهيدرات
3.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
157.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.2 g 4%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 94.6 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 9.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 6.3 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

23.5%
58.7%
17.8%
الدهون: 28 cal (17.8%)
البروتين: 94 cal (58.7%)
الكربوهيدرات: 38 cal (23.5%)

About المراعي زبادي بروتين

زبادي البروتين من المراعي هو مزيج لذيذ ومغذي من اللبن الزبادي الكريمي المليء بالبروتين عالي الجودة. مستمد من قلب الشرق الأوسط، يجمع هذا الزبادي بين النكهة التقليدية وفوائد الصحة الحديثة. كل حصة غنية بالمغذيات الأساسية، معززة لصحة العضلات وداعمة لعملية الهضم. مع عدم احتوائه على سكر مضاف وكونه مصدرًا غنيًا بالبروبيوتيك، يدعم زبادي البروتين من المراعي رحلتك نحو العافية في حين يرضي شهيتك. استمتع به كوجبة خفيفة، في السموذي، أو كجزء من أطباقك المفضلة. عزز نظامك الغذائي بنكهة زبادي البروتين من المراعي اليوم!