1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
352.9
سعرات حرارية
17.6
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رول سوشي بنكهة السلمون والأفوكادو
يعتبر رول السوشي بدوام جزئي في أكاشي من الوجبات المبتكرة واللذيذة التي تمزج بين تقنيات السوشي اليابانية التقليدية ولمسة معاصرة. مليء بجمبري التمبورا اللذيذ، والأفوكادو الكريمي، والخيار النضر، تقدم كل لقمة قرمشة لذيذة متوازنة بين نعومة أرز السوشي. يُزين الرول بقليل من المايو الحار ورشة من بذور السمسم، مما يثير حواس التذوق لديك. غني بالبروتين ومصنوع من مكونات طازجة، إنه خيار صحي لعشاق السوشي. استعد لخوض تجربة رحلة غذائية مع رول السوشي بدوام جزئي في أكاشي تجمع بين الراحة والإثارة!
