1 serving (3 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
315.5
سعرات حرارية
15.8
بروتين
78.9
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.9 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 394.3 mg | 30% | |
| الحديد | 7.9 mg | 43% | |
| البوتاسيوم | 946.4 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About ثوم
الآجو صلصة نابضة بالحياة ممزوجة بالثوم منشأها البحر الأبيض المتوسط، مشهورة بنكهتها الجريئة وقدرتها التحضيرية المتعددة. مصنوعة من الثوم الطازج، زيت الزيتون، ونقطة من الخل، الآجو يعزز كل شيء من الخضروات المشوية إلى الأطعمة البحرية، مضيفة لمسة من الحموضة. يمتلئ الثوم بالفوائد الصحية، ويُعرف بخصائصه القوية في تعزيز المناعة ودعم صحة القلب مع كونه منخفض السعرات الحرارية وغني بمضادات الأكسدة. تنغمس في الآجو لتجربة شهية وعطرية لا تُقاوم ترتقي بأطباقك مع تعزيز صحتك!
