Blog Research API Download App
عجي أماريلو

عجي أماريلو

Vegetable

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
95.2
سعرات حرارية
3.6
بروتين
22.6
كربوهيدرات
1.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
95.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.2 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 16.7 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 22.6 g 8%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 13.1 g
بروتين 3.6 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

78.2%
12.5%
9.3%
الدهون: 10 cal (9.3%)
البروتين: 14 cal (12.5%)
الكربوهيدرات: 90 cal (78.2%)

About عجي أماريلو

العجي أماريلو هو فلفل حار أصفر نابض بالحياة يستخدم عادة في المطبخ البيروفي. مع نكهته الفاكهية وحرارته المعتدلة، يضيف لمسة مميزة إلى الأطباق مثل سيفيشي وعجي دي غالينا. غني بفيتامينات أ وج، يقدم العجي أماريلو فوائد صحية عديدة، بما في ذلك تعزيز الجهاز المناعي وتعزيز صحة البشرة. تتجاوز قدرته العادية المألوفة في الوصفات التقليدية، مما يجعله إضافة رائعة للسلسلات والصلصات والتتبيلات. سواء كان طازجًا أو مجففًا أو على شكل معجون، العجي أماريلو هو مكون طيب المذاق يحضر لك لمحة من البيرو في مطبخك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.