Blog Research API Download App
الفشار الذي تم تحضيره بالهواء مع الزبدة

الفشار الذي تم تحضيره بالهواء مع الزبدة

Snack

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (28 grams) contains 155 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
310
سعرات حرارية
4
بروتين
28
كربوهيدرات
20
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (56g)
السعرات الحرارية
310
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20 g 25%
دهون مشبعة 10 g 50%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20 mg 6%
صوديوم 200 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 28 g 10%
ألياف غذائية 7 g 25%
سكريات 0 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 4 mg 0%
الحديد 1 mg 5%
البوتاسيوم 100 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

36.4%
5.2%
58.4%
الدهون: 180 cal (58.4%)
البروتين: 16 cal (5.2%)
الكربوهيدرات: 112 cal (36.4%)

About الفشار الذي تم تحضيره بالهواء مع الزبدة

الفشار المنفوخ بالهواء مع الزبدة هو وجبة خفيفة لذيذة وخالية من الشعور بالذنب تجمع بين بساطة الفشار المنفوخ بالهواء ونكهة الزبدة الكريمية الغنية. يعود أصلها إلى السينما الأمريكية الكلاسيكية، هذا الوجبة المقرمشة مثالية للسهرات السينمائية أو التجمعات العارضة. بدون إضافة زيوت في عملية التفجير، يظل منخفض السعرات الحرارية مع احتوائه على نسبة عالية من الألياف. مجرد قليل من الزبدة يضيف لمسة طيبة دون أن يطغى على جودتها الطبيعية. تمتع بالتوازن المثالي بين الصحة والاستمتاع مع كل لقمة شهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.