1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 47.1 g | 94% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج الطائرة
الدجاج الطائر هو لذة ممتعة تجمع بين الطعام الراحة والمأكولات الفاخرة. هذا الطبق اللذيذ يتميز بالدجاج المشوي أو المحمر الناعم الم marinade في مزيج من الأعشاب والتوابل، وغالباً ما يُقدم إلى جانب الأرز المنفوش والخضروات المقلية ذات الألوان الزاهية. بداية من وجبات الطائرة الكلاسيكية، أصبح الدجاج الطائر من المفضلة بين المسافرين وعشاق الطعام على حد سواء. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، إنه خيارٌ أكثر صحةً مقارنة بالخيارات الثقيلة. ومع ذلك، تحتاج إلى أن تكون حذرًا من التوابل والصلصات التي قد تضيف سعرات حرارية إضافية. سواءً كنت في رحلة طويلة أو ببساطة تشتهي الراحة، يُعَدُّ الدجاج الطائر إشباعًا في أروعه!
