وجبة الطائرة

وجبة الطائرة

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
405.4
سعرات حرارية
20.3
بروتين
54.1
كربوهيدرات
16.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
405.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.9 g 21%
دهون مشبعة 5.4 g 27%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 50.7 mg 16%
صوديوم 810.8 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 54.1 g 19%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 6.8 g
بروتين 20.3 g 40%
فيتامين د 67.6 mcg 337%
كالسيوم 101.4 mg 7%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 337.8 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

48.1%
18.1%
33.8%
الدهون: 152 cal (33.8%)
البروتين: 81 cal (18.1%)
الكربوهيدرات: 216 cal (48.1%)

About وجبة الطائرة

وجبات الطيران هي تجربة غذائية فريدة مصممة لإرضاء المسافرين الذين يحلقون فوق السحب. تتميز بمجموعة متنوعة من المأكولات العالمية، تتضمن هذه الأطباق المعدة بعناية عادةً الدجاج المشوي أو السلمون، والأرز العطري، والخضروات الموسمية، كلها معبأة بشكل ملائم. بينما قد تتجه بعض الوجبات نحو الترف مع الصلصات الغنية والحلويات، تبرز العديد من الخيارات المكونات الصحية مثل الحبوب الكاملة والمنتجات الطازجة. سواء كانت وجبة معكرونة لذيذة مستوحاة من نكهات إيطالية أو خضار مقلية آسيوية منعشة، تجلب وجبات الطيران نكهة العالم إلى مقعدك، مما يجعل كل رحلة جوية مغامرة شهية.