1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 317.5 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.9 mg | 1% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكعبات بطاطا مقرمشة في الهواء
مكعبات البطاطس المقلية بالهواء هي لفتة لذيذة وصحية على نكهة المفضلة الكلاسيكية. مصنوعة من البطاطس الطازجة المقطعة إلى مكعبات، تُتبل هذه المكعبات المقرمشة بلطف بخيارك من الأعشاب والتوابل، مما يقدم لك انفجارًا من النكهة في كل لقمة. مستمدة من تقليد الطعام المحبوب، فهي مثالية لأي نوع من المأكولات، سواء كنصب أو وجبة خفيفة. من خلال القلي بالهواء بدلاً من القلي العميق، نقلل من كمية الزيت، مما يجعلها بديلًا خاليًا من الشعور بالذنب وتحتفظ بكل قوامها القرمشي دون الدهون الزائدة. استمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والصحة مع مكعبات البطاطس المقلية بالهواء!
