بطاطا سعيدة مقلية بالهواء

بطاطا سعيدة مقلية بالهواء

Snack

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (85 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
444.4
سعرات حرارية
5.6
بروتين
69.4
كربوهيدرات
16.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
444.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.7 g 21%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 69.4 g 25%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 2.8 g
بروتين 5.6 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 833.3 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

61.6%
5.0%
33.4%
الدهون: 150 cal (33.4%)
البروتين: 22 cal (5.0%)
الكربوهيدرات: 277 cal (61.6%)

About بطاطا سعيدة مقلية بالهواء

وجوه بطاطس مبتسمة محمرة بالهواء هي وجبة خفيفة لذيذة وممتعة تضفي البهجة على أي وجبة! مصنوعة من البطاطس الطبيعية، تُتبّل وجوه البطاطس هذه برفق وتُحمّر بالهواء لتظهر بلون ذهبي مميز، مما يوفر لك تجربة هشة مرضية دون الحاجة للزيوت الزائدة. تعود جذورها إلى المأكولات التقليدية المريحة، وهي تقديم مليء بالبهجة للبطاطس المقلية التقليدية. بفضل احتوائها على نسبة أقل من الدهون مقارنة بأقرانها المقلية بالزيت، تُضاف بسهولة إلى نظام غذائي صحي. مثالية للأطفال والكبار على حد سواء، استمتع بها كوجبة جانبية أو حلوى للحفلات أو وجبة سريعة مباشرة من القلاية الهوائية. كن جاهزًا لاستقبال فرحة الأكل الصحي مع وجوه البطاطس المبتسمة المحمرة بالهواء!