الفشار الهوائي

الفشار الهوائي

Snack

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (8 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 6.2 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
62
سعرات حرارية
2
بروتين
12.4
كربوهيدرات
0.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (16g)
السعرات الحرارية
62
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.8 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 12.4 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 0.2 g
بروتين 2 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 52 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

76.5%
12.3%
11.1%
الدهون: 7 cal (11.1%)
البروتين: 8 cal (12.3%)
الكربوهيدرات: 49 cal (76.5%)

About الفشار الهوائي

ان البوبكورن الطائر هو وجبة خفيفة لذيذة مصنوعة من حبوب الذرة الكاملة، تمت تفجيرها بالهواء الساخن حتى تصل الى الكمال. بجذورها في المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، يوفر هذا البوبكورن القرمشة المرضية التي تتوق اليها دون شعور بالذنب. منخفض السعرات الحرارية بشكل طبيعي وخالي من الإضافات الصناعية، كل قضمة تقدم جرعة صحية من الألياف، مما يجعلها خيارًا ذكيًا لأي عاشق للوجبات الخفيفة الصحية. مثالي لليلات السينما، جلسات الدراسة، أو لتناوله أثناء التنقل، يمكنك الاستمتاع بالبوبكورن الطائر دون الوثوق. كوني ذكية في اختيار الوجبات الخفيفة، تمتعي بالمذاق الرائع— اختاري بوبكورن الطائر!