1 serving (120 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.2 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 170.0 mg | 56% | |
| صوديوم | 148.0 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 62.0 g | 124% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 22.0 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 512.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج محمر في الفرن الهوائي
شراء صدور الدجاج المشوي في الهواء الساخن هو طبق شهي وصحي مثالي لأي وجبة. تتميز هذه الوصفة بصدور الدجاج اللذيذة والعصيرية التي يتم تتبيلها بمزيج من الأعشاب والتوابل، مما يوفر تجربة نكهات تأسست في المطبخ الأمريكي الكلاسيكي. مع الهواء الساخن، تحصل على قشرة مقرمشة ذهبية بينما يبقى اللحم رطبًا وشهيًا من الداخل. إنها خيار خالٍ من الذنب، حيث تحتاج إلى كمية قليلة من الزيت، مما يجعلها أقل سعرات حرارية ودهونًا مقارنة بأساليب القلي التقليدية. مثالية لتحضير الوجبات مسبقًا أو لتناول عشاء سريع يوم الأسبوع، هذا الطبق ليس فقط يرضي حاسة تذوقك ولكنه أيضًا يساعدك على تحقيق أهدافك الصحية. استمتع بطعم الطعام المريح المحضر في المنزل بسهولة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
