1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
375 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.5 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 500 mg | 21% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 6.2 g | 22% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 5 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 25 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 1125 mg | 23% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطا مقلية في الهواءية
البطاطس المقلية في القلاية الهوائية هي لفتة مقرمشة لذيذة على النكهة المفضلة الكلاسيكية، مصنوعة فقط من البطاطس الطازجة، وَرشة زيت زيتون، وبهاراتك المفضلة. بدأت فكرة هذه البطاطس من تقليد عريق للبطاطس المقلية الفرنسية المحبوبة، حيث تتحول هذه البطاطس عندما تُطهى في القلاية الهوائية، لتحقق تلك القرمشة المثالية بدون تتبيلة عميقة القلي. مع كمية قليلة بشكل ملحوظ من الزيت، تقدم بديلاً صحيًا يرضي رغباتك. مليئة بالألياف والفيتامينات من البطاطس الطبيعية، تعتبر البطاطس المقلية في القلاية الهوائية وجبة خفيفة شهية أو جانب يمكن للجميع الاستمتاع به. تطفو على هذه الشذوذ الخالي من الذنب اليوم!
