1 serving (85 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25.0 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 55.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50.0 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 27.8 g | 55% | |
| فيتامين د | 277.8 mcg | 1389% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أصابع السمك في الفراير الهوائية
أصابع سمك مقلية بالهواء هي لفتة لذيذة على المفضلة الكلاسيكية، تقدم قشرة خارجية مقرمشة وسمك طري من الداخل دون زيادة الزيت. مصنوعة من سمك أبيض هش وطلاء خفيف من فتات الخبز، ورشة من التوابل، هذه الأصابع مثالية لوجبة سريعة أو وجبة خفيفة شهية. يعود أصلها إلى السمك والبطاطس التقليدية، تخفض هذه النسخة بشكل كبير من السعرات الحرارية والدهون عن طريق استخدام مقلاة الهواء، مما يجعلها خيارًا صحيًا للعائلات. قدمها مع صلصة ليمون حمضية أو جانب من الخضار لتحظى بوجبة لذيذة ومغذية. استمتع بالاستمتاع الخالي من الشعور بالذنب اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
