1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.2 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 128.0 mg | 42% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 48 g | 96% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مقرمش في الهواء المقلاة
الدجاج المقرمش في الفراير الهوائية هو لمسة صحية على كلاسيكي محبوب. مع قطع دجاج طرية وعصيرية مغمورة في مزيج لذيذ من التوابل وقليل من التغليف المقرمش، تجلب هذه الوجبة نكهات المأكولات الجنوبية إلى داخل منزلك، وكل ذلك بإستخدام كميات قليلة أو شبه غير موجودة من الزيت. تقوم الفراير الهوائية بتدوير الهواء الساخن، مما يمنحك تلك القرمشة المرضية من دون السعرات الحرارية الزائدة والدهون المعتادة عند القلي التقليدي. تمتع بجلد مقرمش ولحم شهي مليء بالبروتين، مما يجعله وجبة مفضلة خالية من الشعور بالذنب لعشاء العائلة أو وجبات اللعب. إستمتع بالقرمشة دون تنازل!
