1 serving (150 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
507.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.7 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 11.1 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 15.9 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بالثوم وجبنة بارميزان في الفرن الهوائي
تتميز الدجاج المقلي بالثوم والبارميزان بمذاقه اللذيذ والمرضي، حيث يجمع بين الدجاج العصيري ونكهات الثوم الجريء والجبنة البارميزان الغنية. هذه الوصفة اللذيذة للدجاج مستوحاة من المطبخ الإيطالي ولكنها أصبحت محبوبة عالمياً بسبب طعمها الذي لا يقاوم. باستخدام القلاية الهوائية، يتم طهي الدجاج بشكل مثالي بقشرة ذهبية مقرمشة، مع الاحتفاظ باللحم العصيري الناعم من الداخل، كل ذلك بدون الزيت الزائد الذي يستخدم في القلي التقليدي. تحتوي هذه الوجبة على كمية كبيرة من البروتين والنكهة، مما يوفر بديلاً أكثر صحةً للدجاج المقلي التقليدي، مما يجعله خياراً للتمتع بالطعم دون الشعور بالذنب خلال أي وجبة. استمتع بمزيج رائع من الطعم والتغذية مع الدجاج المقلي بالثوم والبارميزان بالقلي الهوائي!
