1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 320.0 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.0 mg | 1% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 720 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق البطاطس في الفراي الهوائي
يعتبر رقائق البطاطس المحمرة بالهواء نكهة لذيذة مصنوعة من بطاطا مقطعة طازجة، متبلة بشيء خفيف من الملح البحري والتوابل. تأتي هذه الوجبة الخفيفة المقرمشة من قلب المطبخ الحديث، وتحضر باستخدام تقنية القلي بالهواء الحديثة، التي توزع الهواء الساخن للحصول على قرمشة مثالية دون الزيت الزائد. وهذا يعني أنك يمكن أن تتمتع برقائقك المفضلة دون شعور بالذنب! مع عدد أقل من السعرات الحرارية والدهون مقارنة بالرقائق المقلية التقليدية، توفر رقائق البطاطس المحمرة بالهواء بديلاً صحيًا دون التضحية بالنكهة. مثالية للحفلات أو ليلة هادئة في المنزل، توفر رقائق البطاطس المحمرة بالهواء كل الرضا الذي توفره الوجبات الخفيفة الكلاسيكية مع لمسة صحية.
