1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 15.9 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج المحمر بالهواء
الدجاج المحمر بالهواء هو تحول لذيذ للمفضلة الكلاسيكية، يوفر طبقة خارجية مقرمشة وذهبية من دون زيت زائد. هذا الطبق الشهير يجمع بين الدجاج الطري المتبل بتوابل لذيذة، مغلف بقشرة خفيفة ومقرمشة. ذو أصول في المأكولات الجنوبية، الدجاج المحمر بالهواء يحتفظ بنكهاته الحبيبة من الدجاج المقلي التقليدي ولكن بنهج أكثر صحة. من خلال استخدام مقلاة هواء، يقلل بشكل كبير من محتوى الدهون والسعرات الحرارية، مما يجعله لذة بدون شعور بالذنب. استمتع به مع جانبين من السلطات أو الخضروات لوجبة متوازنة ترضي رغباتك مع الأخذ بصحتك بعين الاعتبار!
