Blog Research API Download App
شريحة لحم مشوية بالهواء

شريحة لحم مشوية بالهواء

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
470.6
سعرات حرارية
47.1
بروتين
0
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 141.2 mg 47%
صوديوم 88.2 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 47.1 g 94%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 705.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
41.6%
58.4%
الدهون: 264 cal (58.4%)
البروتين: 188 cal (41.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم مشوية بالهواء

يعتبر شريحة اللحم المحمرة بالهواء منعطفًا لذيذًا على الطبق الكلاسيكي، متبلة بكمالية بالثوم، الإكليل ورائحة فلفل أسود. تنطلق هذه الوصفة الشهية من قلب المأكولات الأمريكية، وتظهر كيف يمكن للقلي بالهواء أن يرقي الوصفات التقليدية. فمع الطبقة الخارجية المقرمشة واللحم الداخلي اللين والعصير، تقدم تجربة تثير اللهو بدون الزيت الزائد المستخدم في القلي العميق. بالإضافة إلى ذلك، إنها خيار صحي مليء بالبروتين، مما يجعله خيارًا رائعًا لأولئك الذين يتطلعون للتمتع بوجبة شهية بينما يحافظون على نظام غذائي متوازن. مثالي لأي مائدة عشاء، فإن شريحة اللحم المحمرة بالهواء مؤكدة أن تثير الإعجاب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.