1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.3 mg | 39% | |
| صوديوم | 118.3 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 552.1 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك مشوي بالهواء
يعتبر شرائح اللحم المقلية بالهواء الطلق بديلًا لذيذًا ومبتكرًا عن شريحة اللحم التقليدية، حيث يستخدم السحر المتمثل في القلي بالهواء لطهي صحي. تتميز هذه الوجبة بشرائح من لحم البقر الطري، المتبلة باتقان بمزيج من الأعشاب والتوابل. مشتقة من المطبخ الأمريكي التقليدي، تقدم هذه الوجبة نكهة لذيذة وعصيرية تحبها، ولكن بكمية أقل من الزيت والسعرات الحرارية. يحبس القلي بالهواء الرطوبة بينما يخلق طبقة خارجية مقرمشة مرضية، مما يجعلها خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب لعشاق شرائح اللحم. استمتع بشرائح اللحم المقلية بالهواء الطلق مع الخضار المفضلة لديك لتحصل على وجبة متوازنة تكون فاخرة ومغذية في الوقت نفسه!
