1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم خنزير مقلية بالهواء
شريحة لحم الخنزير المقلية بالهواء هي شريحة لحم لذيذة وطرية، متبلة بمزيج من الثوم والبابريكا والفلفل الأسود. مشتقة من المطبخ الأمريكي التقليدي، تُعتبر هذه الوجبة بديلاً صحيًا عن القلي التقليدي. يستخدم الفرن الهوائي دورة الهواء الساخنة، مما يتيح لشريحة لحم الخنزير بتحقيق طبقة خارجية مقرمشة تمامًا مع الاحتفاظ بنكهتها عصيرة، كل ذلك بكمية أقل بكثير من الزيت. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، تعتبر هذه الشرائح من لحم الخنزير ليست فقط مرضية ولكنها أيضًا خيار خالي من الذنب لطاولة العشاء الخاصة بك. استمتع بالطعم الغني لهذه الوجبة الكلاسيكية، الآن بنكهة صحية!
