بف بازلاء مقرمشة في الهواء

بف بازلاء مقرمشة في الهواء

Appetizer

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
15.8
بروتين
47.3
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

40.6%
13.6%
45.8%
الدهون: 213 cal (45.8%)
البروتين: 63 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 189 cal (40.6%)

About بف بازلاء مقرمشة في الهواء

بف باف بيتزا المقلية بالهواء هي وجبة خفيفة لذيذة تجمع بين نكهات المأكولات الإيطالية الكلاسيكية في وجبة مريحة بحجم اللقمة. محشية بالموتزاريلا اللزجة، والبيبروني الحار، ومزيج لذيذ من الأعشاب، هذه البف باف الهشة هي المفضلة لدى العائلة. طريقة القلي بالهواء تعني أنك تحصل على هذا الصوت المقرمش الرائع مع كمية أقل بكثير من الزيت، مما يجعلها خيارًا أكثر صحة مقارنة بالقلي التقليدي. مثالية للحفلات أو وجبة خفيفة سريعة، بف باف بيتزا المقلية بالهواء هي طريقة لذيذة للاستمتاع بنكهات البيتزا دون الشعور بالذنب!