Blog Research API Download App
حلقات البصل المُحمَّرة في الهواء

حلقات البصل المُحمَّرة في الهواء

Snack

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (85 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
500
سعرات حرارية
8.3
بروتين
83.3
كربوهيدرات
13.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
500
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.9 g 17%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 83.3 g 30%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 8.3 g
بروتين 8.3 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 111.1 mg 8%
الحديد 2.2 mg 12%
البوتاسيوم 333.3 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

67.8%
6.8%
25.5%
الدهون: 125 cal (25.5%)
البروتين: 33 cal (6.8%)
الكربوهيدرات: 333 cal (67.8%)

About حلقات البصل المُحمَّرة في الهواء

حلقات البصل المقلية في الهواء الساخن هي وجبة خفيفة مقرمشة لا تقاوم تعزز أي وجبة. مصنوعة من البصل الطازج والحلو المقطع بشكل مثالي، ويتم تغميسها في طبقة خفيفة وتتبل بتوابل لذيذة. أصل هذه الحلقات الشهية يعود إلى المطبخ الأمريكي الكلاسيكي، حيث تتم طهيها في الهواء الساخن مما يعني أنها تحتفظ بملمسها المقرمش دون زيت إضافي كما يحدث في القلي التقليدي. كل لقمة تقدم لك نكهة قرمشة مرضية، مقترنة بحلاوة البصل الطبيعية. سيحب عشاق الطعام الصحيين أن طهي الهواء يقلل بشكل كبير من السعرات الحرارية والدهون، مما يجعلها تعتبر وجبة لا تسبب الشعور بالذنب. تمتع بها كوجبة جانبية أو مقبلات أو حتى وجبة خفيفة في الحفلات!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.