طبق الدجاج المقلي بالهواء

طبق الدجاج المقلي بالهواء

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
59.5
بروتين
0
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 59.5 g 119%
فيتامين د 47.6 mcg 238%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
52.6%
47.4%
الدهون: 214 cal (47.4%)
البروتين: 238 cal (52.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About طبق الدجاج المقلي بالهواء

الدجاج المقلي بالهواء هو طبق شهي يجمع بين نكهات الدجاج المتبل بشكل مثالي مع لمسة صحية. يُتبل هذا الطبق بمزيج من الأعشاب والتوابل، ويُطهى الأفخاذ العصيرة في الهواء لتحقيق الكمال الذهبي، مما يضمن لك الحصول على نكهة مقرمشة من دون زيت زائد. مشتق من المأكولات الجنوبية التقليدية، يعزز هذا الطبق تجربة الطعام الغني بالراحة دون زيادة السعرات الحرارية. مليء بالبروتين وأقل دهونًا مقارنة بالطرق التقليدية للقلي، يُعتبر الدجاج المقلي بالهواء خيارًا للتمتع بطعم لذيذ دون الشعور بالذنب ومحافظة على أهداف الصحة الخاصة بك. تمتع بالقرمشة والنكهة، وشعر بالرضا عن كل لقمة!