1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.5 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 1071.4 mg | 22% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق مقلية بالهواء
تعتبر رقائق البطاطس المقلية بالهواء نكهة شهية مقرمشة تُصنع من البطاطس الطازجة، مُغلّفة بخفة برشة من زيت الزيتون ومتبلة بإتقان. مستمدة من وصفات الرقائق الكلاسيكية، تقدم هذه الوجبات الخفيفة على الضمير كل ما تشتهيه من قرصة دون الدهون الزائدة المعتادة في القلي التقليدي. بكمية أقل بكثير من الزيت، تحتوي رقائق البطاطس المقلية بالهواء على سعرات حرارية أقل، مما يجعلها خيارًا صحيًا لتلبية رغباتك. مثالية لأي مناسبة، فهي رفيق مذهل للصلصات أو يمكن الاستمتاع بها بمفردها. تأنق بنكهة رقائق البطاطس المقلية بالهواء - مقرمشة ولذيذة وبلا أي ضيم!
