1 serving (100 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 8.8 g | 44% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 200 mg | 66% | |
| صوديوم | 175 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55 g | 110% | |
| فيتامين د | 50 mcg | 250% | |
| كالسيوم | 25 mg | 1% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ الدجاج المقلي بالهواء
أفخاذ الدجاج المقلي في الهواء هي بديل لذيذ وأكثر صحة عن الدجاج المقلي التقليدي. يتم تبلها بمزيج من التوابل والأعشاب، حيث تجفف هذه الأفخاذ اللذيذة بطبقة خفيفة ومقرمشة ويتم طهيها بشكل مثالي في مقلاة الهواء. تعود هذه الوصفة إلى المطبخ الجنوبي، حيث تحتوي على نكهات غنية من الطعام المريح مع استخدام كمية أقل بكثير من الزيت، مما يجعلها لذيذة وغنية بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية دون الإضرار بصحتك. أفخاذ الدجاج المقلي في الهواء مثالية لإشباع رغباتك دون المساومة على صحتك. تمتع بملمسها المقرمش وطعمها الشهي الذي سيلهمك بالرغبة في تناول المزيد!
