1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 158.7 mg | 52% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 15.9 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرجلا طيور الدجاج المقلية بالهواء
أرجل الدجاج المقلية بالهواء طريقة شهية وأكثر صحة لتقديم لمسة جديدة على حبة كلاسيكية محبوبة. تُعد هذه الأرجل من أرجل الدجاج اللذيذة المتبلة بمزيج من التوابل وزيت الزيتون، وهي مليئة بالنكهة مع تقليل كبير في الدهون الزائدة. تعود أصولها إلى المأكولات الجنوبية، حيث تأتي هذه الوجبة بجوهر المأكولات القلية، ولكن بتقنية القلي بالهواء المبتكرة التي تستخدم الهواء الساخن لجلد مقرمش بدون فوضى دهنية. كل لقمة تقدم قرمشة مرضية ورقة شهية، مما يجعلها خيار عشاء مثالي ليوم الأسبوع الذي سيحبه الجميع من العائلة، كل ذلك بينما تحافظ على نحافة خصرك. استمتع بأرجل الدجاج المقلية بالهواء بدون انتاب شعور الذنب!
