قطعة الدجاج المحمرة في الهواء

قطعة الدجاج المحمرة في الهواء

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
400.0
سعرات حرارية
48
بروتين
16.0
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 112.0 mg 37%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 48 g 96%
فيتامين د 16.0 mcg 80%
كالسيوم 32.0 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 480 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

16.0%
48.0%
36.0%
الدهون: 144 cal (36.0%)
البروتين: 192 cal (48.0%)
الكربوهيدرات: 64 cal (16.0%)

About قطعة الدجاج المحمرة في الهواء

السندويشة المقرمشة المقلية بالهواء هي وجبة لذيذة تأتي من تقاليد الطعام المريح الكلاسيكية. تُغمس في خليط خبز مبروش خفيف متبل، تتم طهي السندويشات بالهواء حتى تتحول إلى ذهبي المظهر، وتزود بالهشاشة المرضية دون زيادة الزيت كما في القلي التقليدي. مصنوعة من صدور دجاج نحيلة، فهي مليئة بالبروتين، مما يجعلها خيارًا أكثر صحة لطاولة العشاء الخاصة بك. ومع نكهة الثوم والأعشاب، يتميز كل لقمة بالنكهة. مثالية لوجبة سريعة في أي يوم من أيام الأسبوع أو لضيوفك، تضفي السندويشة المقرمشة المقلية بالهواء لمسة رائعة على المفضّلة التي تحبها بينما يتم الاحتفاظ بخفتها وخالية من الشعور بالذنب!