1 serving (120 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.2 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 170.0 mg | 56% | |
| صوديوم | 148.0 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 62.0 g | 124% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 512.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدور دجاج مقلية بالهواء
تُعتبر شرائح صدور الدجاج المحمرة بالهواء طعمًا رائعًا وبديلاً صحيًا عن الأكلة الكلاسيكية المفضلة. تتميز هذه الوصفة بصدور الدجاج الطرية والعصيرة، حيث يتم تتبيلها بمزيج من الأعشاب والتوابل التي تمنحها نكهة لا تقاوم. تعتبر هذه الوصفة جزءًا من المطبخ الجنوبي، حيث تحتفظ بنكهتها المقرمشة المحبوبة دون شعور بالذنب. بفضل استخدام كمية أقل من الزيت مقارنة بالقلي التقليدي، تتيح طريقة القلي بالهواء إعداد وجبة خفيفة تحتوي على نسبة عالية من البروتين ونسبة منخفضة من الدهون. تعتبر شرائح صدور الدجاج المحمرة بالهواء مثالية للأمسيات المزدحمة، إذ إنها لا تُقدم اللذة فقط بل تعتبر خيارًا ذكيًا لأولئك الذين يسعون لنمط حياة أكثر صحة دون التنازل عن النكهة. استمتع بالمذاق اللذيذ والمقرمش مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
