1 serving (151 grams) contains 104 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
103.0
سعرات حرارية
1.1
بروتين
27.0
كربوهيدرات
0.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (149.5g)
السعرات الحرارية |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.0 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 23.2 g | ||
| بروتين | 1.1 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 285.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About عنب أحمر بدون بذور
عنب شيل الأحمر بدون بذور هي فاكهة لذيذة ومغذية، مليئة بالنكهة واللون الزاهي. مشتقة من كروم خصبة، تُعرف هذه العنب عن قوامها الهش وطعمها الحلو العصير. كل لَدغة مملوءة بمضادات الأكسدة، وفيتامينات A و C، وألياف غذائية، مما يجعلها وجبة خفيفة صحية للقلب. مثالية للسلطات، والحلويات، أو للاستمتاع بها بمفردها، تضيف عنب شيل الأحمر بدون بذور لمسة رائعة إلى المأكولات المختلفة. اكتشف النكهة الطبيعية ودَع هذه العنب تكون اختيارك المفضل لوجبة منعشة!
