1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.3 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 946.4 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الثوم المكرمل هو لذة فرنسية شهية تصنع من فصوص الثوم المطهوة ببطء والمغمورة في زيت الزيتون الغني. مشتق من مناطق بروفانس، يحول هذا اللذيذ الطعم الحاد للثوم إلى لقمات حلوة وطرية. عملية الطهي البطيء لا تعزز من نكهته فحسب، بل تجعله مكونًا متعدد الاستخدامات في أطباق مختلفة. يتميز الثوم المكرمل بانتقائه بمضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات، مما يقدم فوائد صحية بينما يضيف انفجارًا من النكهة. استمتع به على الخبز المحمص، في الصلصات، أو كطبق فاخر - إنه مزيج مثالي من الطعم والصحة.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.