1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 117.6 mcg | 588% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تشابورون تونا الأهي
برغر التونة الأحمر الذي يقدم نكهة لذيذة ومبتكرة على الطبقة المفضلة التقليدية، حيث يجمع بين التونة الطازجة واللذيذة مع نكهات زكية ولمسة من المحيط الهادئ. يتم خلط اللحم مع الزنجبيل والسمسم ولمسة من الثوم، حيث يبرز هذا البرغر جوهر المأكولات الهاواية. يُقدم على رغيف محمص مع الخس المقرمش، والطماطم الناضجة، ورشة من صلصة الواسابي الحارة، ليقدم توازنًا مثاليًا بين النكهة والقوام. مليء بالبروتين عالي الجودة وحمض أوميغا-3 الدهني، يُعتبر برغر التونة الأحمر خيارًا صحيًا للقلب دون التنازل عن النكهة. اغمر نفسك في تجربة طهي جديدة تضع في اعتبارها نكهة الطعام وصحتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
