1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.7 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج المشوي
مأكولات الدجاج المشوي والسلطة هي خيار وجبة لذيذ ومغذي، مثالي لأي وقت من اليوم. تعرض هذه السلطة الزاهية الدجاج المشوي الطري، والخضار الطازجة المختلطة، ومجموعة من الخضار الملونة، مثل الطماطم الكرزية والخيار والفلفل الحلو. مستوحاة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، ليست فقط لذيذة ولكنها معبأة أيضًا بالبروتين والفيتامينات الأساسية. مع صلصة خفيفة، تكون هذه السلطة منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالمغذيات، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة متوازنة. استمتع بطعم الخير الصحي مع كل لقمة!
