Blog Research API Download App
ماء جوز الهند

ماء جوز الهند

Beverage

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (240 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
45
سعرات حرارية
2.0
بروتين
9
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
45
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0.4 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 252 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 9 g 3%
ألياف غذائية 2.6 g 9%
سكريات 6 g
بروتين 2.0 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

74.2%
16.5%
9.3%
الدهون: 4 cal (9.3%)
البروتين: 8 cal (16.5%)
الكربوهيدرات: 36 cal (74.2%)

About ماء جوز الهند

ماء جوز الهند هو مشروب منعش مصنوع من ماء جوز الهند، والذي يعود أصله إلى قلب المناطق الاستوائية. يتميز بانخفاضه من الكهرليتات والفيتامينات والمعادن، وهو مرطب طبيعي يعيد ترطيب جسمك بعد ممارسة التمارين الرياضية أو في أيام الصيف الحارة. نقي وخالٍ من الإضافات، يعزز ماء جوز الهند الهضم الصحي ويزيد من مستويات طاقتك. تمتع بشرب هذا المشروب الخفيف والحلو بشكل خفيف واستمتع بتجربة نكهته الحقيقية للمناطق الاستوائية—هكذا تبقى مشرَّقًا ومنعشًا بطريقة طبيعية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.