1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
440 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120 mg | 40% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 28 g | 56% | |
| فيتامين د | 24 mcg | 120% | |
| كالسيوم | 800 mg | 61% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن شيدر أبيض معتق
يُعتبر جبن الشيدر الأبيض المعقّد غنياً بالنكهة، الذي يصنع من حليب البقر ويتقدم عمره لفترة لا تقل عن ستة أشهر لتطوير حدة طعمه الفريدة وقوامه الهش. ينحدر هذا الجبن من إنجلترا، ويمتاز بنكهة قوية ومكثفة تكمل تماماً مجموعة من الأطباق، بدءاً من المكرونة والجبن الشهي إلى لوحات الجبن اللذيذة. مليء بالبروتين والكالسيوم، يمكن لجبن الشيدر الأبيض المعقّد دعم صحة العظام والعضلات، على الرغم من أنه من الأفضل تناوله بشكل معتدل بسبب احتوائه على نسبة عالية من الدهون. قم بتذوق هذا الجبن الجريء لتجربة مطبخية شهية ستعشقها حواس التذوق الخاصة بك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
