1 serving (21 grams) contains 65 calories, 0.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
733.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 9.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 179.7 g | 65% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 160.8 g | ||
| بروتين | 0.5 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 2.4 mg | 0% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 9.5 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أجاڤي
الأجاف هي نبات لحمي من أصل مكسيكي والولايات المتحدة الجنوبية الغربية. تُعرف بشكلها المميز على شكل قطعة دائرية وأوراقها الممتلئة بالشوك، ويُعرف الأجاف بصفته مصدر تكيلا وميسكال. باعتبارها غنية بفروكتان، تُستخدم كمحلي طبيعي بمؤشر سكري أقل من السكر، مما يجعلها خيارًا شعبيًا بين المستهلكين الصحيين. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الأجاف على فيتامينات ومعادن، مثل فيتامين ج والكالسيوم. ومع ذلك، من الهام استهلاك شراب الأجاف بانتظام بسبب احتوائه العالي على الفركتوز. تقبّل مرونة الأجاف، سواء في الأطباق الغذائية، العصائر، أو كمحلي طبيعي!
