1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 58.8 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 17.6 g | ||
| بروتين | 3.5 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 117.6 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاي مسائي
الشاي بعد الظهر هو تقليد بريطاني رائع نشأ في أوائل القرن التاسع عشر، مصمم لسده فجوة الوقت بين الغداء والعشاء. هذا الطقس الساحر عادة ما يتضمن مجموعة من سندويتشات الأصابع الرقيقة، وسكونز يقدم مع قشطة ومربى، بالإضافة إلى مجموعة من الحلويات والكعك الرائعة. في حين أنه من دلال الأنواع، إلا أن العديد من المكونات يمكن أن تقدم فوائد صحية، مثل الشاي الغني بالمضادات الأكسدة والفواكه الطازجة في الحلويات. ومع ذلك، إنها أيضًا متعة مغرية بحلوياتها السكرية. إن التجمع لتناول الشاي بعد الظهر ليس فقط حول الطعام؛ بل هو لحظة للاسترخاء مع الأصدقاء، مما يجعله تجربة مليئة بالسعادة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
