1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 88.2 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الأرز اللزج الأفغاني
الأرز اللزج الأفغاني هو طبق شهي شهير في المطبخ الأفغاني، والمعروف بقوامه الفريد ونكهاته الغنية. صُنع من الأرز اللزج وغالبًا يُطهى مع بهارات عطرية ويُزين بمزيج من المكونات اللذيذة، مثل الزبيب الحلو والمكسرات المقرمشة. يتمتع هذا الطبق بشعبية خلال المناسبات الخاصة، حيث يقدم لا يوفر فقط طعم لذيذ ولكنه يوفر الطاقة من الكربوهيدرات. على الرغم من أنه يُعتبر حلوى شهية، فإنه قد يحتوي على سعرات حرارية أعلى نظرًا للسكريات والدهون المضافة. الأرز اللزج الأفغاني يمثل حقًا دفء وكرم ثقافة الضيافة الأفغانية، مما يجعله ركيزة غالية على كل مائدة احتفالية.
