ساندويتش كابريزي بالفرن الأسود

ساندويتش كابريزي بالفرن الأسود

Lunch

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
17.6
بروتين
58.8
كربوهيدرات
21.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.2 g 27%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.5 mg 7%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

47.4%
14.2%
38.4%
الدهون: 190 cal (38.4%)
البروتين: 70 cal (14.2%)
الكربوهيدرات: 235 cal (47.4%)

About ساندويتش كابريزي بالفرن الأسود

ساندويتش كابريزي من أفي نيرو هو وجبة إيطالية لذيذة مستوحاة من الطهي الإيطالي توازن بشكل مثالي بين النكهات الطازجة والمكونات الصحية. متكون من شرائح موزاريلا طازجة كريمية، وطماطم ناضجة، وأوراق الريحان العطرية، يحتفل هذا الساندويتش بسلطة الكابريزي الكلاسيكية بشكل ملائم. مرشوش بقطرات من خل البلسمي اللذيذ ولمسة من زيت الزيتون البكر العضوي، كل لقمة تنفجر بالنكهة. يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية، ويعتبر مصدرًا رائعًا للكالسيوم والفيتامينات، مما يجعله اختيارًا صحيًا لتناول طعام الغداء أو العشاء الخفيف. عش تجربة طعم إيطالي مع ساندويتش كابريزي من أفي نيرو!