Blog Research API Download App
حساء الأفانغ

حساء الأفانغ

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
336.5
سعرات حرارية
14.4
بروتين
19.2
كربوهيدرات
24.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
336.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24.0 g 30%
دهون مشبعة 9.6 g 48%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48.1 mg 16%
صوديوم 769.2 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 19.2 g 6%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 1.9 g
بروتين 14.4 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 144.2 mg 11%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 384.6 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

21.9%
16.4%
61.6%
الدهون: 216 cal (61.6%)
البروتين: 57 cal (16.4%)
الكربوهيدرات: 76 cal (21.9%)

About حساء الأفانغ

شوربة الأفانج هي وجبة نيجيرية تقليدية تنشأ من شعب إيفيك في ولاية كروس ريفر. تتميز هذه الوجبة الشهية بأوراق الأفانج المهروسة يدويًا، وهي مصدر غني بالفيتامينات، ممزوجة مع أوراق الماء، لحم، ومأكولات بحرية لنكهة سخية. غالبًا ما تُثري بزيت النخيل، مما يمنحها لوناً حيويًا وطعمًا فريدًا. مليئة بالعناصر الغذائية، تعتبر شوربة الأفانج لذيذة وتمثل مصدرًا رائعًا للألياف والمعادن الأساسية. هي الخيار المثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة غذائية غنية تجسد جوهر المطبخ النيجيري. استمتع بتراث المطبخ الغني هذا واستمتع بطعم شوربة الأفانج!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.