1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.5 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أدوبو دمبلنغز
الدمبلنغ بالأدوبو هو طبق اندمج مبهج يجمع بين نكهات الأدوبو الفلبيني التقليدية الغنية بالنكهة مع عناية الدني اللطيفة. مليء بالدجاج أو لحم الخنزير المتبل واللذيذ، والثوم، وصلصة الصويا، ونغمة خفيفة من الخل، كل لقمة منه تنفجر بطعم الأومامي المميز. يعود أصله إلى الفلبين، وتقدم هذه الدمبلنغ تغييرًا فريدًا على المأكولات الكلاسيكية. على الرغم من أنها غنية ومرضية، يمكن تحضيرها بواسطة اللحوم الخالية من الدهون وبخبزها بالبخار بدلاً من القلي. مثالية كمقبلات أو طبق رئيسي، تعد دمبلنغ بالأدوبو طريقة لذيذة لتجربة النكهات الجريئة في عبوة مبهجة!
