1 serving (50 grams) contains 200 calories, 2.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 71.4 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أذراسام
الأدهيراسام هو حلوى هندية تقليدية، مرجعية من المناطق الجنوبية من الهند. يتكون أساسًا من دقيق الأرز والسكر النباتي، وهذا الحلوى المقلية تتميز بنكهة كراميل غنية. يبدأ العملية بنقع الأرز، ثم طحنه إلى دقيق ناعم، ومزجه مع السكر النباتي المذاب، لخلق عجينة تُشكل بعد ذلك إلى أقراص لذيذة مستديرة. بالرغم من تلذذها وجذابيتها، إلا أن الأدهيراسام غنية بالسكر والسعرات الحرارية، لذا من الأفضل التمتع بها بشكل معتدل. هذه الحلوى الفاتنة ليست مفضلة فقط خلال الاحتفالات ولكنها أيضًا رمز للتراث الثقافي، تأسر الحواس بكل لقمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
