أضنة

أضنة

Dinner

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (200 grams) contains 430 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
505.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
5.9
كربوهيدرات
41.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
505.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 41.2 g 52%
دهون مشبعة 14.1 g 70%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 105.9 mg 35%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 5.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.2 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.6%
23.0%
72.4%
الدهون: 370 cal (72.4%)
البروتين: 117 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 23 cal (4.6%)

About أضنة

أضنة هي مدينة نابضة بالحياة في تركيا، معروفة بتاريخها الغني وتنوعها الثقافي. مشهورة بكباب أضنة الشهير، وهو طبق غني المذاق مصنوع من لحم مفروم متبل بتوابل فريدة، ويعكس تراث المنطقة الغذائي. تتميز المأكولات بمزيج شهي من لحوم الشواء والخضروات الطازجة والأعشاب العطرية، مما يبرز وفرة المحصول الزراعي في المنطقة. على الرغم من أن كباب أضنة فاخر، إلا أن الاستخدام الوفير للمكونات الطازجة يجعل هذه المأكولات مرضية ومغذية بشكل معتدل. بفضل مناخها الدافئ وشعبها الودود، تحتضن أضنة جوهر الحياة التركية، مما يجعلها وجهة يجب زيارتها لعشاق الطعام.