أضنة كباب

أضنة كباب

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
5.9
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 5.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.2 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.8%
29.0%
65.2%
الدهون: 264 cal (65.2%)
البروتين: 117 cal (29.0%)
الكربوهيدرات: 23 cal (5.8%)

About أضنة كباب

الكباب الأداني هو صنف لذيذ من التركية الشهية، القادم من المدينة النابضة بالحياة أدانا. يقدم هذا الطبق الشهي لحم الضأن المفروم الموضوب على سيوف، غالباً يمزج مع فلفل أحمر حار وأعشاب عطرية، مما يمنحه نكهة فريدة وجريئة. يُشوى بإتقان فوق الفحم الناري، حيث يتم تقديم الكباب عادة مع جانب من الخضروات الطازجة والأرز الهش أو الخبز المدفأ. بينما تجعل النكهات الغنية الكباب لا يقاوم، إلا أنه أيضا مصدر جيد للبروتين، على الرغم من أن التعقيم مهم بسبب احتوائه على نسبة عالية من الدهون. سواء تمت استمتاعه في مطعم أو في المنزل، الكباب الأداني هو تذوق حقيقي للتراث الغذائي التركي.