1 serving (5 grams) contains 19 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
892.9
سعرات حرارية
2.9
بروتين
219.0
كربوهيدرات
1.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
892.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.0 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 107.1 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 219.0 g | 79% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 178.6 g | ||
| بروتين | 2.9 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 19.0 mg | 1% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 2452.4 mg | 52% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About سكر جوز الهند
سكر جوز الهند هو محلي طبيعي مصنوع من عصارة أزهار جوز الهند. ومن المصدرات من المناطق الاستوائية، خاصة جنوب شرق آسيا، وغالبا ما يُستخدم في الأطباق والحلويات التقليدية. هذا البديل اللذيذ للسكر المكرر يحتوي على عناصر غذائية أساسية مثل البوتاسيوم، المغنيسيوم، والزنك. بمعدل سكري منخفض، يمكن أن يكون خيارًا صحيًا لأولئك الذين يسعون للتحكم بمستويات السكر في الدم. بالإضافة إلى ذلك، طعمه الكراميلي الغني يضفي لمسة شهية على وصفاتك المفضلة. اختر سكر جوز الهند لحلوى تكون مغذية ومرضية!
