Blog Research API Download App
أكتيفيا زبادي المشمش

أكتيفيا زبادي المشمش

Dairy

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (125 grams) contains 92 calories, 3.8 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
174.9
سعرات حرارية
7.2
بروتين
27.6
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية
174.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 2.9 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 19.0 mg 6%
صوديوم 95.1 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 27.6 g 10%
ألياف غذائية 1.0 g 3%
سكريات 23.8 g
بروتين 7.2 g 14%
فيتامين د 76.0 mcg 380%
كالسيوم 237.6 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 285.2 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

60.5%
15.8%
23.7%
الدهون: 43 cal (23.7%)
البروتين: 28 cal (15.8%)
الكربوهيدرات: 110 cal (60.5%)

About أكتيفيا زبادي المشمش

زبادي المشمش من أكتيفيا هو مزيج لذيذ وكريمي يجمع بين طعم المشمش الناضج المنعش مع فوائد البكتيريا النافعة الحية. يتم صنع هذا الزبادي باستخدام مكونات عالية الجودة ويحتوي على قطع حقيقية من الفاكهة، مما يضيف نكهة طبيعية رائعة في كل ملعقة. يعود أصل أكتيفيا إلى ممارسات صنع الزبادي التقليدية، حيث يُسرُّ ليس فقط الحواس الذوقية بل يدعم أيضًا صحة الجهاز الهضمي. بفضل محتواه المنخفض الدسم وغني بالكالسيوم، يُعتبر خيارًا غذائيًّا مغذيًّا يساعد على الحفاظ على توازن جهازك الهضمي. امنح نفسك لحظة من النعومة التي تكون مفيدة لجسمك مثلما هي ملذّة لحاسة تذوقك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.