1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 11.9 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بانكيك بالذرة الحلبية
فطيرة البلوط الجديدة هي وجبة فريدة ومليئة بالنكهة تنبعث من المطبخ التقليدي للهنود الحمر. مصنوعة من حبوب البلوط المطحونة، تمنحك هذه الفطيرة اللذيذة نكهة عميقة بنكهة المكسرات وقوامًا لذيذًا. معبأة بالألياف والمغذيات الأساسية، توفر دقيق البلوط بديلا خاليًا من الجلوتين يدعم النظام الغذائي المتوازن. يمكن أن تعزز القليل من العسل أو شراب القيقب احتوائها الحلو الطبيعي، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة الإفطار. سواء تم تقديمها مع الفواكه أو استمتاعك بها بمفردها، تعد فطيرة البلوط وجبة صحية ولذيذة لبداية يومك!
