1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
750 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35 g | 44% | |
| دهون مشبعة | 10.0 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 750 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About آتشي موروكو
أتشي موركو هو وجبة خفيفة جنوبية هندية شهية مصنوعة من دقيق الأرز ودقيق العدس، معبأة بتوابل عطرية مثل الكمون وبذور السمسم. تأتي هذه الوجبة الملتوية المقرمشة من تاميل نادو، حيث يتمتع الناس بها غالبًا خلال الاحتفالات والمناسبات الخاصة. بينما يعتبر أتشي موركو لذيذًا، إلا أنه يُقلى وقد يكون غنيًا بالسعرات الحرارية، مما يجعله وجبة تُتناول بتروً. معبأ بالنكهة والقرمشة المرضية، يجلب أتشي موركو جوهر المأكولات الهندية التقليدية مباشرة إلى وقت الوجبات الخفيفة الخاص بك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
