Blog Research API Download App
زيت نباتي

زيت نباتي

Dairy

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
2090.9
سعرات حرارية
0
بروتين
0
كربوهيدرات
236.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
2090.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 236.5 g 303%
دهون مشبعة 33.1 g 165%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 0 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
0.0%
100.0%
الدهون: 2128 cal (100.0%)
البروتين: 0 cal (0.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About زيت نباتي

زيت نباتي هو زيت طهي متعدد الاستخدامات مصنوع من مزيج من الدهون النباتية المختلفة. غني بالأحماض الدهنية الأساسية، يعزز النكهات في المأكولات المتنوعة، من البحر المتوسط ​​إلى الآسيوية. يكون هذا الزيت غالبًا منخفض الدهون المشبعة وعالي الدهون غير المشبعة، مما يعزز صحة القلب ويخفض مستويات الكوليسترول الضار. سواء استخدم للقلي، أو السلق، أو تتبيل السلطات، يعتبر زيت نباتي إضافة أساسية في المطبخ تقدم فوائد صحية دون المساس بالطعم. اكتشف الإمكانيات اللذيذة مع زيت نباتي في طبخك اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.